Las Plataformas Vibratorias: un ejercicio muy cómodo

Las Plataformas Vibratorias se están poniendo de moda.  En los últimos meses, centros de estética y gimnasios están incorporando ya en sus instalaciones estos aparatos que prometen muchos resultados en muy poco tiempo. Pero, ¿qué hay de cierto en los resultados que prometen estas plataformas vibratorias? ¿Cuál es su funcionamiento? En su origen, las plataformas [...]

La astenia primaveral

      La Primavera ha llegado, ¡¡ disfrútala !!                                                                                                                            foto: sxc.hu   Claves para mejorar tu estado de ánimo y recuperar la energía, la astenia primaveral: ¡¡¡La primavera es una época del año maravillosa, las temperaturas suben, los colores de las flores saltan a la vista, el aire está impregnado de ese [...]