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¿Cómo es la piel sensible? ¿Tienes la piel sensible? Descubre sus características y cómo cuidarla.

-Una piel delicada y sensible es la que tiende a ponerse roja cuando hace mucho frio y el ambiente está seco, con  los lavados o cualquier roce.

-Son aquellas que presentan manchitas rojas difusas, irritaciones sin causa aparente o sensación de quemazón con las temperaturas altas o bajas.

-La piel sensible tiende a descamarse con mucha facilidad, tiene el tacto áspero y se ve  mejor con el agua fria que con la caliente.

-La piel sensible puede aparecer por temporadas, aunque no hayamos nacido así, puede haber períodos de tiempo que se nos presente este problema.

- No está asociada siempre a la piel seca, puede ser sensible cualquier tipo de piel sea grasa, seca o mixta. Pero, es más frecuente en cutis secos o mixtos y, sobretodo, en mujeres con desajustes hormonales.

- La piel más delicada siempre es la de la cara, cuello y la del escote. Pero, las personas de piel sensible pueden tener problemas dermatológicos en todo el cuerpo.

Consejos para tratar la piel sensible:

-No debemos tratarnos con productos fuertes tales como los jabones con ácidos para el acné o para la exfoliación y antiarrugas. El ácido glicólico, que se usa tanto para borrar las pequeñas marcas o arruguitas es demasiado fuerte para estas pieles, se irritan. Tampoco las cremas para el acné, como el peróxido de benzoilo, debes usarlas si tienes la piel sensible. Puedes hacer que tu cara se quede peor de lo que está, a menudo, el peróxido produce rojeces en las pieles más delicadas.

- Al lavarte la cara, no uses jabones muy fuertes ni el agua caliente. Usa lociones suaves, incluso las hay listas para usarlas sin agua, que puedes comprar en farmacias o grandes hipermercados. Estas lociones limpiadoras están formuladas sin jabón y cuidan mucho la piel, limpiándola sin agredirla, marcas como Avene o Cethapil son ejemplos de estos limpiadores para pieles sensibles. Las pastillas de glicerina también respetan el equilibrio de la piel y no la agreden.

- Si tienes acné y la piel sensible,  lo mejor para tratar los granitos son sustancias naturales como el aceite de árbol de té, aplicado sólo en la zona que quieres tratar.

- Nunca te seques frotando fuerte, sólo a golpecitos con la toalla. No te rasques y lávate siempre con el agua lo más templada que puedas. No uses agua muy caliente, acaba con agua muy fria.

CÓMO EXFOLIARTE SI TIENES UNA PIEL SENSIBLE, EL VAPOR ES FUENTE NATURAL DE BELLEZA.

Para tener una piel bonita, limpia y luminosa no podemos dejar de lado la exfoliación. Ésta sirve para quitarnos todas las células muertas que están atrapadas en la piel y que nos quitan luz y nos dejan la piel mate y sin vida. También elimina el exceso de grasa y la suciedad de los poros, dejándolos limpios para prevenir los granitos. En el caso de las pieles secas, la exfoliación no debe hacerse más de 2 veces al mes. Pero, las pieles mixtas o grasas y con acné deben hacerlo 2 veces a las semana. Si nos pasamos, podemos aumentar la producción de grasa de la piel, al resecarla demasiado, y produciremos más acné.

La exfoliación de las pieles sensibles debe ser muy suave, pero debes hacértela, sobretodo si tienes acné también porque así lo reducirás. El baño de vapor es lo mejor para exfoliarte sin utilizar productos químicos y es muy eficaz para hacer una limpieza profunda.  Si tienes oprtunidad, en muchos gimnasios y centros de belleza, hay  baños de vapor, basta con estar 5 minutos dentro de ellos. En casa, podemos optar por un baño de vapor desde la bañera con agua muy caliente o calentando una olla y poniéndonos frente a ella con una toalla en la cabeza. En ambos casos debes hacer lo mismo, masajearte la piel con los dedos suavemente cuando notes que tu piel está sudando ya y, por último, lavártela y acabar con agua fria.

Tras el baño de vapor y, después de lavarte y secarte con suavidad, hidrátate por dentro y por fuera. Con el vapor, nuestra piel ha eliminado gran parte de los líquidos almacenados y con ello la suciedad de los poros. Por éso, despues de unas horas del baño de vapor, notarás más luminosidad y más tersa tu piel. Como si te hubieras hecho un microlifting, ¡y todo tan natural, tan fácil y tan respetuoso para tu piel!